Scenariot med ett sportuppdragsspel på gatan. Game-quest "Vi är för en hälsosam livsstil!"

natalia zasemkova
Scenario av sport fritid på gatan. Quest "Skattsökning"

Mål:

Bildande av positiv motivation för utveckling av dynamisk aktivitet hos barn;

Skapande av förhållanden som främjar konsolideringen av vänskapliga relationer inom barnteamet.

Uppgifter:

pedagogisk:

1. Utveckla kognitivt intresse

2. Utveckla ett sinne för humor, fantasi, uppfinningsrikedom

3. Utveckling av fysiska.

Kriminalvård:

1. Främja utvecklingen av uppmärksamhet, koordinationsförmåga

2. Bidra till att samla barn i ett lag

Pedagogisk:

1. Att odla respekt för varandra, en känsla av ansvar, en uppmärksam inställning till andra;

Välkommen barn till hälsoön! Förklara innebörden av spelet, välj en kapten och en plats för att lagra delar av kartan!

Pirat: Hej barn! Jag tappade den magiska nyckeln och nu vet jag inte hur jag öppnar den magiska kistan med guld. Kan du hjälpa mig?

vårdgivare: Visst. hjälp, men hur?

Pirat: Jag hörde från en spåkvinna att nyckeln var trasig och dess fragment var utspridda på olika öar, vi måste hitta den. Nåväl, är du redo för äventyr, var kommer det att finnas olika tester på väg? Så jag köpte en karta av en bekant sjöman. Jag kan bara inte komma på hur.

Piraten tar fram en karta och killarna går i den riktning som pilarna visar till den första ön.

1. Ö "Uppvärmning".

Barn får i uppgift att komma på rörelser och dansa. Efter att ha gjort uppgiften får de en del av bilden.

2. Havsö.

På ön föreslås det att hitta en broschyr med en uppgift.

Uppgift, spel "Haj".

Föraren är vald - han är en haj, resten är marina invånare. Hajen gömmer sig (sitter på en stol, resten leker.

En vuxen läser en dikt, barn utför rörelser.

I vårt hav är det ett mirakel

Livet är lugnt och vackert.

Lyckan och kärleken råder

Till och med valen vet detta. (barn håller hand, gör en stor cirkel)

Här är en karp i stilla havet

Omger vågorna berömt, (springa runt i cirklar)

En flock små maneter

Tillsammans som ett pärlband. (barn ställer upp och kramar varandra hårt)

Svärdfisk och hammarhuvuddans

Glöm hungern. (dansa slumpmässigt i par, föreställande fisk)

Delfiner hoppar

Böj ryggen rakt. (hoppar på plats "soldat")

Lugnt plaskande våg

Hon är allas beskyddare. (stopp på plats, händer som visar vågor)

Men hajen gömmer sig långt borta i grottan,

Och den formidabla hajen går på jakt,

Säger hon till sina vänner och klickar tänder:

"Jag ska laga till lunch idag..." (Hajen kommer ut, säger vilket ord som helst)

Om ledaren (Haj) säger något ätbart, sedan springer barnen, hajen kommer ikapp dem, som den färgade, tar dem till sig. Om det är oätligt - barnen fryser på plats, hajen tittar noga - den som rör sig räcker.

3. Ö av bilder.

Samla 2 pussel.

Efter att ha gjort uppgiften får de en del av bilden.

Flytta på kartan till nästa ö.

4. Ö "Hinderbana".

Passera hinderbanan. Efter att ha gjort uppgiften får de en del av bilden.

Flytta på kartan till nästa ö.

5. Ö "Bolfälla"

Ett spel: tyget är sträckt, och ovanpå tyget kastas bollar, underifrån måste barnen slå ner dem.

Efter att ha gjort uppgiften får de en del av bilden. Flytta på kartan till nästa ö.

6. Ö "Jumpers".

Stafett "Hoppa på fitballs". Dela barnen i två lag, arrangera i cirklar. På kommando utför killarna växelvis hopp på fitballen och skickar den till nästa. Efter att ha gjort uppgiften får de en del av bilden. Flytta på kartan till nästa ö.

7. Ö « Oordning» .

Samla utspridda kuber, bollar, påsar i korgar. Efter att ha gjort uppgiften får de en del av bilden.

Efter det bjuds barnen in att springa runt i dagisbyggnaden och springa fram till personen (känner igen honom från en gåta).

Vilka är alla sagor och gåtor

Och kan verserna utantill?

I dockor, bollar, hästar

Vem spelar till hög ålder?

Vem har alla frågor

Fick du ett omedelbart svar?

Som tar ut allt ur huset,

Oavsett budget?

Vem kan ur lådan

Gör en TV

Fixa elkontakter

Driv in nejlikor i väggen?

Vem är på granen

Barnen roar

Och vem som helst

Utger han sig för att vara det?

Läraren förvandlar den insamlade bilden till en riktig nyckel. Nyckeln öppnar kistan, där söta mynt ligger.

Scenario för uppdragsspelet "På jakt efter skatten" Hälsa ".

Mål: främjande av en aktiv och hälsosam livsstil, fysisk träning, sport.

Plats: dagläger under sommarlovet "Sunshine".

Spelets deltagare samlas i början av spelet för att få ruttblad och instruktioner.

Musikalisk introduktion till spelet - låt av V. Shainsky "Tillsammans är det kul att gå"

Ledande.

Hej alla! Glad att se dig här

Varann ​​är aktiva våra enheter!

Ni har förts samman för spelet.

Uppropet är här, nu!

Detachementer vid befälhavarens tecken uttalar namnet, får ett ruttblad.

Ledande.

Spelet börjar! För hälsans skull är det dags att gå!

Vi måste samla mottot för spelet

Från bilderna, mycket vänlig.

Om vi ​​samlar in dem hittar vi Hälsoskatten här!

På dina märken! UPPMÄRKSAMHET! MARS!

1 station

2 station

3 station

4 station

5 station

6 station

Glade "Sports"

Vägen "ZOZH"

Ö

"Försök gissa"

Vardagsrum

"Katsuzo Nishi"

Lesok "Grönt apotek"

Café "Hälsosam mat"

Som ett resultat måste du samla spelets motto:

Om du vill leva länge

Hälsa ska värderas.

Hantera dem skickligt

Hur man gör det, glöm inte!

1 stationGlade "Sports"

    Hitta en match foto - idrottarens namn och efternamn - sport;

    Lös gåtor:

    Som snabbt rusar genom snön
    Är du rädd för att misslyckas? (Skidåkare)

    Tio plus en någon
    bollen vill köra in i mål,
    och elva andra
    låt dem inte söka. (Fotboll)

    Isen runt omkring är genomskinlig, platt,
    Två järnlister
    Och någon dansar ovanför dem,
    Hoppar, viftar med armarna. (Konståkare)

    - Jag förstår inte, grabbar, vem är ni?
    Fågelskådare? Sportfiskare?
    Vad är det för nät på gården?
    - Stör inte in i spelet
    Det är bättre att du lämnar!
    Vi spelar ... (volleyboll)

    På en tom mage
    De slog mig outhärdligt;
    Passande häll spelare
    Jag är sparkad.
    De blåser in luft i mig
    Och de sparkar mig. (Fotboll)

    Han vill inte ligga ner.
    Om du kastar den kommer den att hoppa.
    Du slår lite, hoppar omedelbart, ja, naturligtvis - det här är ... (boll).

    Jag bestämde mig för att bli en stark man, jag skyndade till starkmannen:
    – Berätta om det här, hur blev du en stark man?
    Han log som svar: - Väldigt enkelt.
    I många år, varje dag, att gå upp ur sängen,
    Jag lyfter ... (hantlar).

    Det finns en gräsmatta i vår skola, och det finns getter och hästar på den.
    Vi har tumlat här i exakt fyrtiofem minuter.
    I skolan - hästar och en gräsmatta?!
    Vilket mirakel, gissa vad! (Gym)

    Grön äng, hundra bänkar runt omkring,
    människor springer snabbt från grind till grind.
    Vid grindarna till dessa fiskenät. (Stadion)

    Jag kan inte känna mina ben av glädje, jag flyger nerför en fruktansvärd kulle.
    Sporten har blivit kärare och närmare mig, vem hjälpte mig, barn? (Skidor)

    Vem kommer ikapp mig på isen?
    Vi tävlar.
    Och det är inte hästarna som bär mig,
    och glänsande ... (skridskor).

    Stick i form av ett kommatecken
    skjuter pucken framför sig. (Hockeyklubba)

    På gården på morgonen lekte leken, barnen.
    Ropar: "Puck!", "By!", "Beat!" - det pågår ett spel ... (hockey).

    Denna häst äter inte havre, istället för ben - två hjul.
    Sitt på hästryggen och rusa på den, bara kör bättre. (En cykel)

    Utför ett morgonträningskomplex av teamet; (0-5 b)

2 station Road "ZOZH"

    Visa på layouten och berätta hur du borstar tänderna ordentligt;

    Lös pussel "Skolans dagliga rutin"

3 station Ostrovok "Prova, gissa"

    Lös gåtor om grönsaker och frukt;

Dessa saker hjälper!

Rädda oss hälsa!

Som sju hjältar!

Lär känna dem snart!

1. Även om det svider, fastän det brinner, är ett åskväder av mikrober rött ... jod!

2. För en bror, för en syster, för knäna finns ... lysande grönt!

3. Han kommer att berätta svaret för oss. Finns det en temperatur eller inte? Att bli sjuk är inte särskilt kul. Vi kommer att sätta ... en termometer.

4. Fast bitter, men användbar. Från trädgården, sjukdomens fiende. Och han är inte en vän av mikrober! Vi kan salladslök!

5. Jag tränar! Mycket stolt! Ger mig hälsa ... sport!

6. Meddelar strid för baciller. Jag vill att allt ska vara rent! Under vatten kommer det säkert att bli vitt frodigt skum. Det var, det var och borta. För det är .... tvål!

7. De kommer att morgonen strömmar av tårar. Låt oss inte glömma näsan. Så att du inte är ensam, stoppa i fickan ... en näsduk!

    Testa frågesport om rätt kost.

    Återställ ordspråk:

Tempera din kropp till förmån för saken.

Var inte rädd för kylan, tvätta dig upp till midjan.

De som idrottar får styrka.

Solen, luften och vattnet hjälper oss alltid.

I en frisk kropp hälsosamt sinne.

Att gå till fots - att leva länge.

Ge sport tid, och i gengäld få hälsa.

Rör dig mer, lev längre.

Rörelse är hälsans följeslagare.

Att gå till fots - att leva länge.

Grundligt tuggad - nästan överstekt.

Ju mer du tuggar, desto längre lever du.

Hälsa, glädje och arbete hör alltid ihop sida vid sida.

4 stationVardagsrum "Katsuzo Nishi»

    Samtal om människokroppens struktur;

    Katsuzo Nishi System Övningar

5 station Lesok "Green Pharmacy"

    Gör ett ord av bokstäver.

För människors hälsa finns ett "Grönt Apotek".

Den innehåller växter. För hälsan av deras värde.

Ordna om bokstäverna i ordet! Och tänk dig en växt!

    Detta är en honungsväxt. Favoritträd av bin och björnar. Denna honung är den godaste.

PLIA (LIPA)

2. Detta träd har ovanliga löv. I en sådan skog är det lätt att andas och nyttigt. Dessa bad är avkopplande. Detta träd kan kläs upp.

NOSS (PINE)

3. Frukterna av denna buske är läckra. Innehåller många C-vitaminer.

POVSHINKI (nypon)

4. Bladen på detta träd dödar sjukdomsframkallande mikrober. Även kvastar för ett bad från sådana grenar är bäst.

RABEZYO (BJÖRK)

5. Och dess frukters söta delikatess. Och ett förkylningsmedel.

NILAMA (HALLON)

    Identifiera medicinalväxt utseende(lindblommor, groblad, maskros, svalört, mynta, svartvinbär, kardborre, rölleka).

6 station Cafe "Hälsosam mat"

    Presentation av gröt (korn, hirs, ris eller bovete) av en gruppmedlem (Läxor)

Enheter när de passerar stationen samlas vid SLUTET av spelet.

Överlämna till JURYN ruttblad och det samlade mottot. Musik skärmsläckare av spelet.

Ledande.

Allmän insamling av blåsrör! Att vara frisk är skönt!

Spelet är över! Till alla deltagare - Hurra!

JURYN sammanfattar. Ger en rulla till vinnarna och diplom till deltagarna i spelet.

Ledande.

Det finns ingen hemlighet! Må sommaren vara frisk!

Tack alla för att ni deltog! Alla - hälsa, fred, lycka!

En hälsosam livsstil består av ett fokus på hälsa som ett absolut livsvärde, om idealen för individen, familjen, nationen och naturen, från effektiva mätningar av kost, utbildning, fysisk fostran och sport, hygien av kropp och själ. Lärare som kulturbärare (inklusive hälsokulturen) ger optimala psykohygieniska förutsättningar för träning och utbildning. En socialpedagog bidrar till att lösa problemet med att upprätthålla social hälsa och förebygga sociala besvär. Följaktligen är det främsta sättet att förbättra hälsan att skapa gynnsamma sociopedagogiska förhållanden.
För närvarande är spel i form av uppdrag mycket efterfrågade bland studenter. Game-quest "Vi är för en hälsosam livsstil!" syftar till att forma en kultur av en hälsosam livsstil bland den yngre generationen, visa ansvar, självständighet och lagarbete, samt skapa förutsättningar för elevers intellektuella och kreativa självförverkligande och popularisera fysisk aktivitet.
Socialpedagogen utför följande funktioner i skolan: utbildning och fostran - ger ett riktat pedagogiskt inflytande på barns beteende och aktiviteter; organisatorisk - organiserar socialt värdefulla aktiviteter för studenter, säkerställer genomförandet av planer, projekt och program; organisatoriskt och kommunikativt – involvera fler barn i evenemang.
Skolans lärare-bibliotekarie, som bidrar till genomförandet av ett integrerat tillvägagångssätt för effektiviteten av hälsobesparande aktiviteter, deltar i organisationen av sport- och fritidsaktiviteter: håller bokutställningar "Välja hälsa", "Jag skyddar hälsan - jag kommer att hjälpa mig själv!”, ”Idrott är liv, glädje, hälsa!”, föredrag och litteraturrecensioner, offentliga evenemang. Detta arbete hjälper eleverna att förändra sig själva och sin inställning till fysisk kultur för det bättre.
Läraren i fysisk kultur, i kombination med den klassiska formen av utbildning, genomför massfysisk kultur och sportevenemang - dagar av hälsa och sport, utomhusspel och tävlingar, sportlov, sportdagar, med hjälp av vilka bildandet av det fysiska individens kultur uppnås.
Uppgifterna för interaktion mellan idrottslärare, en lärare-bibliotekarie och en sociallärare under detta evenemang är följande:
- Motivation och behov av systematisk fysisk träning och idrott;
- behärska huvudtyperna av fysisk kultur och sportaktiviteter;
- Skapande av gynnsamma förhållanden för optimering av motorisk aktivitet;
- bildning nödvändig kunskap, färdigheter och vanor för en hälsosam livsstil, användningen av förvärvad kunskap i vardagen;
- utbildning av behovet och förmågan att självständigt delta i fysiska övningar, medvetet tillämpa dem i syfte att avslappna, träna, öka effektiviteten och stärka hälsan.

Spelförberedelse och hållplan:

  1. Förberedelse av ett ruttblad för passage av etapper.
  2. Förberedelse av frågor och svar.
  3. Valet av arrangörerna av uppdraget, bildandet av lag av spelare.
  4. Genomföra genomgång för deltagarna i uppdraget.
  5. Passering av lekplatser av lag.
  6. Sammanfattande.
  7. Givande.

Spelstart.

Varje lag får ett ruttblad som anger platserna. Lag flyttar mellan Gym och skolbiblioteket, som utför tematiska, praktiska och intellektuella uppgifter. I varje steg får team poäng för korrekt utförda uppgifter.

1 plattform "Ordspråk och talesätt" (i biblioteket)

  1. Tempera din kropp till förmån för saken.
  2. Var inte rädd för kylan, tvätta dig upp till midjan.
  3. De som idrottar får styrka.
  4. Solen, luften och vattnet hjälper oss alltid.
  5. Den som älskar sport är frisk och glad.
  6. Och uppfinningsrikedom behövs, och härdning är viktigt.
  7. I en frisk kropp friskt sinne.
  8. Segel och rigg är i händerna på idrottaren.
  9. Du kommer att vara tempererad från ungdomen, du kommer att passa för hela seklet.
  10. Solen, luften och vattnet är våra sanna vänner.
  11. Börja ett nytt liv inte från måndag, utan från morgonträning.
  12. Stark i kroppen - rik på handling.
  13. Du blir inte vän med sport - du kommer att oroa dig för det mer än en gång.
  14. Att gå är ett långt liv.
  15. Ge sport tid, och i gengäld få hälsa.
  16. Rör dig mer, du kommer att leva längre.
  17. Rörelse är hälsans följeslagare.
  18. Att gå är ett långt liv.
  19. Fysisk utbildning är ålderdomens fiende.
  20. Sport och turism stärker kroppen.
  21. Förhärda dig - gå bort från sjukdomen.
  22. Om du vill vara frisk - temperera dig!
  23. Isvatten är en katastrof för alla åkommor.
  24. Måttlig mat är en tröst för sinnet.
  25. Ju tunnare midja, desto längre livslängd.
  26. Frosseri grumlar sinnet.
  27. Allt i munnen är inte vad ögat ser.
  28. Måttlighet i mat är hälsosammare än hundra läkare.
  29. Långa måltider - kort liv.
  30. Ät frukost själv, dela lunch med en vän och ge middag till fienden.
  31. Äts på natten - för framtiden kommer inte att fungera.
  32. När du går och lägger dig med fastande mage vaknar du utvilad.
  33. Förkorta middagen - förläng livet.
  34. Från utsökt och söt mat - förvänta dig inget annat än problem.
  35. Rejält tuggad - nästan överstekt.
  36. Ju mer du tuggar, desto längre lever du.
  37. Ät enkelt – du kan leva upp till hundra år.
  38. Ät inte söta saker.
  39. När jag äter är jag döv och stum.
  40. Hälsa, glädje och arbete hör alltid ihop sida vid sida.
  41. Lättjan kommer ikapp sjukdomen, arbetet rensar själen.
  42. Ingenting skadar en person mer än sysslolöshet.
  43. Kroppen försvagas utan arbete.
  44. Ålderdom åldras inte, utan sysslolöshet.
  45. En person blir trött när han inte har något att göra.
  46. Sysslolöshet är sjukdomens syster.
  47. En lazybones mår alltid dåligt.
  48. Från överdriven sysslolöshet - nonsensvinster, i aktivt arbete - dämpas viljan.

2 plattformar "Mysteries" (i biblioteket)

1. Som snabbt rusar genom snön
Är du rädd för att misslyckas? (Skidåkare)

2. Tio plus en någon
bollen vill köra in i mål,
och elva andra
låt dem inte söka. (Fotboll)

3. Grön äng,
Hundra bänkar runt omkring
Från grind till grind
Folket springer snabbt.
Vid dessa portar
Fisknät. (Stadion)

4. Isen runt är genomskinlig, platt,
Två järnlister
Och någon dansar ovanför dem,
Hoppar, viftar med armarna. (Konståkare)

5. Precis på vägen
Hästen spred sina ben
Huvudlös och svanslös
Som rotad till fläcken reste han sig upp.
Hästen står stilla
Tillsammans med ryttaren. (Projektil - häst)

6. Stryk pannkakor
ansluten,
tunn pinne -
järnkavel
pannkakor bakar,
Det lockar med våld. (skivstång)

7. Två ringar
Och två rep
Upp och ner,
Dit och tillbaka igen.
oavslutad flygning,
Stå, start och sväng. (Projektil - ringar)

8. Skägglös och inte vit,
Slät, hårlös kropp,
järn klövar,
Som om man grävde ner i jorden
Han bäter inte, han låter inte.
Där de har lagt det - det står där;
Han är inte rörd
Hoppa igenom det. (Projektil - get).

9. Järnfågel
Lade ett ägg
Ägg från boet
Ta det inte lugnt.
hårt ägg,
I ägget - en ring;
Du kommer att ta för ringen -
Du kommer att ta ägget. (Vikt)

10. Det finns en gräsmatta i vår skola,
Och på den - getter och hästar.
Vi tumlar här
Ungefär fyrtiofem minuter.
I skolan - hästar och en gräsmatta?!
Vilket mirakel - gissa vad! (Gym)

11. - Jag förstår inte, grabbar, vem är ni?
Fågelskådare? Sportfiskare?
Vad är det för nät på gården?
- Stör inte in i spelet
Det är bäst att du lämnar!
Vi spelar ... (volleyboll)

12. På fastande mage
De slog mig outhärdligt;
Passande häll spelare
Jag är sparkad.
De blåser in luft i mig
Och de sparkar mig. (Fotboll)

För elever i årskurs 10-11.

1. Vem varnar rökare för farorna med rökning? (Hälsoministeriet)
2. Vilket organ drabbas främst hos rökare? (Lungor.)
3. 2000-talets farligaste sjukdom. (AIDS.)
4. Hans droppe dödar hästen. (Nikotin.)
5. En drink som kan förstöra både familjen och livet. (Vodka.)
6. En lågalkoholdryck som många anser vara ofarlig. (Öl.)
7. Vilken färg har rökares tänder? (Gul.)
8. Vad händer med människor när de röker, dricker alkohol, dricker, tar droger? (Försämring av personlighet - förlust av positiva egenskaper.)

3 plattformar "Intressanta frågor" (i biblioteket)

1. Vad heter en rysk person som i Holland blev väldigt kär i skridskor och var den första som kom på idén att spika fast dem på sulorna på sina stövlar. (Ryske kejsaren Peter den store)
2. Vilken gymnastikfigur har en namne bland fåglar? (Martin)
3. Vilket spel kallar fransmännen "flygande tupp"? (Badminton)
4. Vem av Zeus söner "organiserade" de första olympiska spelen? (Herkules)
5. Vad heter det största sportvaruföretaget i Tyskland? ("Adidas")
6. I vilket spel tittar damer mest på sina pjäser? (Schack)
7. Hur översatt från på engelska namnet på simstilen är "fjäril"? (Fjäril)
8. Namnet på vilken typ av kampsport översätts från japanska som "mjukt sätt"? (Judo)
9. Vilken typ av simning lånade folk av grodan? (Bröstsim)
10. Vilken typ av sport kan vara lätt för vissa och svår för andra? (Friidrott)
11. Vilket militant ord kan kallas en stolpe, och ringar och stänger? (Projektil)
12. I vilken lagtävling måste du backa för att vinna? (dragkamp)
13. Vad hette vinnaren av spelen i Antikens Grekland? (OS)
14. Hur många dagar varade tävlingen? (Fem)
15. Till vilken gud hölls spelen? (Till att hedra Zeus)
16. Tror du att det var tävlingar av poeter och musiker vid spelen? (Ja)
17. Kom ihåg mottot olympiska spelen. ("Snabbare högre starkare")
18. Vad är symbolen för spelen? (Fackla)
19. Vad är avbildat på den olympiska flaggan? (Fem ringar)
20. Hur tyder man ordet "sambo"? (Självförsvar utan vapen).

4 lekplats" Gym" (i gymmet)

Hinderbanans övningssekvens

Utförandekrav

Utrustning

Utvärdering

Start. Hoppar på ett ben

Avstånd 6 m. Gör minst 5 hopp.
Hoppning kan utföras på höger eller vänster fot.

Pålägg. Start- och målmärken på golvet.

Benet kan inte ändras under kursen. Varje misstag
(mindre än 5 utförda hopp, byte av fot under rörelse) bedöms som ett straff på 1,0 sekunder

Kryper på gymnastikbänken.

Krypa från liggande position med hjälp av att böja armarna.

Gymnastikbänk.

När du utför övningen kan du inte hjälpa dig själv med dina ben.

Jämvikt. Går på balansbalken, armarna åt sidorna.

Gå på balansbalken utan att tappa balansen.

Utomhusgymnastikbalk, mattor.

Förlust av balans: falla från en stock, vidröra golvet med en fot eller hand - 1,0 sek straff.

Kasta en uppstoppad boll mot ett mål med båda händerna från bröstet.

Deltagaren utför 3 försök.
Från platsen för kast till den närmaste kanten av målet 5 m. Nära platsen för kast finns 3 fyllda bollar.

Vikt på fylld boll för klass 5-6 1 kg, kvalitet 7-8 2 kg, kvalitet 9-11 3 kg.
Målet är en båge med en diameter på 60 cm.
Kastlinje- och målmarkeringar.

Om deltagaren inte träffar målet läggs 1,0 sekunder till honom för varje miss.

Skyttelkörning (3 x 7m)

Hög start från startlinjen. Segmentet (7m) anses vara övervunnet om deltagaren klev över linjen som begränsar segmentet med en fot och rörde konen med sin hand.

2 koner och markeringar på golvet

För varje misslyckande att nå linjen som begränsar segmentet läggs en straff på 1,0 sekunder

Dribblingar med rack och kastar in en basketboll i ringen.

Deltagaren cirklar 1 ställ från höger sida, 2 från vänster osv. Ställen är inringade av handen längst bort från ställningen.
Därefter leder deltagaren bollen till ryggbrädan och kastar in bollen i ringen på ett godtyckligt sätt (stoppande eller efter två steg i rörelse). Efter att ha kastat in i ringen, plockar deltagaren upp bollen och korsar mållinjen med den.

5 ställ eller koner. Avstånd mellan koner 1 m
Bollen är placerad 1 m från den första konen.

Uppförande enligt basketens regler.
Felaktigt genomförande av övningen straffas med 1,0 sekunder.

Programmet anses avslutat i det ögonblick som deltagaren korsar mållinjen med båda fötterna.

Linjen är markerad på golvet.
Domaren bär bollen till början av övningen.

Utförandetiden för hela den komplexa uppgiften är fast.

Hinderbaneövningar utförs i en ström av alla lagmedlemmar. Tiden från den första deltagarens start till den sistas mål är beräknad. Starten av den första deltagaren görs på kommando av domaren, starten av den andra och efterföljande deltagare - genom att röra handflatan. Målgången för den sista deltagaren registreras omedelbart efter att ha passerat mållinjen.
En domare fastställer tidpunkten för godkänt av hinderbanans övningar och stafettens korrekthet, den andra domaren utvärderar kvaliteten på uppdragen.
Studenter som av hälsoskäl är undantagna från den praktiska delen, hjälper domarna i arrangemanget av inventeringen.

Ytterligare tävling "Mest, mest!" - valfritt.

2 killar och 2 tjejer (från varje lag) deltar. Var och en av dem utför två övningar: först 30 sekunders flexion och förlängning av armarna (pojkar) från golvet, (flickor) från bänken, sedan 30 sekunders hoppning på två ben över repet, roterande det framåt eller bakåt. Antalet övningar som utförs på 1 minut är uppskattat.

Scenariot för sportfestivalen "Pirate Quest" för barn 4-5 år

Scenariot för idrottsevenemanget kommer att vara användbart för lärare i förskola och ytterligare utbildning i förberedelser och genomförande av idrottsaktiviteter, föräldrar till förskolebarn och yngre elever för att organisera barnfester. Detta material rekommenderas för barn över 4 år. Det syftar till att utveckla förmågan att samarbeta och arbeta tillsammans, gör att du kan involvera föräldrar i spelet.
Mål: anordnande av sport- och spelfritidsaktiviteter
Uppgifter:- väcka barns intresse för att utföra idrottsuppgifter;
- organisera gemensamma aktiviteter i lag;
- involvera föräldrar i spelaktiviteter;
- utveckla fingerfärdighet, uthållighet, uppmärksamhet, flit, förmåga att samarbeta.

Några dagar innan semestern
En överraskning förbereddes igen för barnen - de fick brev från piraten Flint i förväg, och de hade flera dagar kvar att se fram emot semestern, drömma om äventyr och skattjakt, fundera över ett piratnamn och kostym.
Deltagarnas ålder: barn 4-5 år.
Karaktärer: Pirate Flint, Lady of the Seas.

Scenario

1.Kapten Flint: Hej grabbar! Skulle du vilja slå dig ihop och ge dig ut på ett fantastiskt skattjaktsäventyr?
Jag är på en avlägsen ö
Många år sedan
I ett hål mörkt och djupt
Begravde en ovärderlig skatt.
Traditionen säger mig
Att göra det, för jag är en pirat!
Men innan vi ger dig kartan och du börjar leta efter skatter måste du klara våra tester! Håller du med?
2. HAVETS DROTTNING: Killar, först ska vi lära oss ett rim om pirater med er. Jag läser en dikt. Innan den sista raden i varje kvaträn uttalar alla raden unisont högt.
Lyft upp ankarna, låt oss gå till havet! Vi är orädda killar...
Barn: För att vi är pirater!
Det är en formidabel våg i havet, orkaner och stormar, ja, vi seglar någonstans...
Barn: För att vi är pirater!
Alla djur är kärare för oss Invånare i haven: bläckfisk, delfiner, stingrockor ...
Barn: För att vi är pirater!
Vi slipade våra knivar, Som inte gömde sig - darra! Bara vi är inte skyldiga
Barn: För att vi är pirater!
Vi seglar rakt till ön, vi kommer att hitta skatter där! Låt oss leva rikt, vänner...
Barn: För att vi är pirater!
3. Kapten Flint: Piraterna måste vara starka och smidiga. Många äventyr och faror väntar dem. Låt oss göra övningar med dig, sträcka armar och ben.
Vad behöver vi ta betalt?
Strumpor isär och klackar ihop.
Vi börjar med en bagatell: Sträck till taket.
Det spelar ingen roll att de inte fick det - Rätade upp. Över stål!
Och vi står inte "händer i byxor" - Vi lägger händerna framför bröstet.
Så att vi inte blir utskällda för lättja – Låt oss upprepa rycken med händerna.
Hej, böj dig inte, killar! Ta skulderbladen till slutet.
Sluta! Finns det stöd för benen? Händerna upp, den andra - åt sidan.
Är du bekant med övningen? Det kallas backar.
Till höger och till vänster upprepar vi, Vi böjer oss och rätar ut.
Luta dig nu framåt. Händerna åt sidan. Och så…
Det ser ut som att väderkvarnen snurrar.
Vi kom upp. Utandad: "Åh!" Andas in och andas ut, andas in igen.
Hämta andan och allt tillsammans Vi hoppar på plats.
Kroppen laddades med kraft. Glöm inte leendet.
GODA GÄNNAR!!!
4. HAVETS DROTTNING:”För att segla på fartyg måste man kunna hålla balansen under en storm. Du måste gå längs repet och inte falla (gå inte av det). Sätt dina fötter - strikt häl till tå!
(Sträck ut ett rep på marken och bjud barnen att gå längs det.)
5. Flinta:"Bra lag! Alla är så smarta, listiga, skickliga! Nu måste du uttala en högtidlig ed:
"När jag går med i raden av pirater och skattsökare, svär jag att inte vara feg, att inte tappa modet, att hjälpa mina kamrater, att dela de skatter som hittats av heder och samvete, annars låt mig kastas för att bli uppäten av hajar." Vem håller med säger: "Jag svär!"
5. HAVETS DROTTNING:"Pirater måste vara smarta och listiga, hitta det som håller skeppet på plats och nästa uppgift."
(Du måste hitta ankaret, och bredvid det finns ett kuvert med gåtor och en del av kartan)
6. Flint: ”Nu har vi en del av kartan!
Men var ska man leta efter andra delar av kartan? Vad finns i kuvertet? Mysterium? Gissa väl:
Jag kan hoppa och rulla
Och om de slutar flyger jag.
Skrattande ansikten runt om
Alla är glada över rundan...
Flint: "Bland bollarna, leta efter en del av kartan! Framåt, undrar jägare!"
7. HAVETS GUD:"Här är en annan gåta!"
Står vid staketet
Sitter på dem hela dagen
Farmor och barn.
Vad är det? Svar! (bänk)
Vårt nästa uppdrag. Vi tar fartyget "On Boarding". Fartygen kommer att vara bänkar. Medan det musikaliska ackompanjemanget spelas dansar alla piraterna. Så fort musiken slutar behöver de att hela laget går ombord på deras skepp. Besättningen som slutför uppgiften snabbare vinner.
Leta nu efter en annan del av kartan på ditt skepp.
8. Flinta: Nästa uppgift för våra föräldrar.
Alla som älskar träning
Har en smal figur.
Mamma kommer att rida på bollen
Och de hoppar runt i hallen på den.
Du har förtjänat den sista delen av kartan.
9. HAVETS DROTTNING:
Skatter kan bara nås längs en smal stig i bergen, med bibehållen laganda och ett rent hjärta. Vi måste övervinna hålet i grottan. Pirate Flint kommer att vara guide. På vägen är det nödvändigt att övervinna tunneln (tygrör), flytta på dina huk.) Och här är du! Sök efter skatter!
fotoapplikation

Ludmila Khandrikova

Sport- och underhållningsuppdrag« Resa genom landet för fysisk utbildning och hälsa»

Kompilator: fysisk kulturinstruktör Khandrikova Lyudmila Valentinovna

Mål: Utveckla intresse för deltagande sport och utomhusspel. Bildande av intresse och kärlek för sporter.

Uppgifter:

1. Utöka och befästa barns kunskap om hälsosam livsstil.

2. Att förbättra fysiska förmågor i den gemensamma motoriska aktiviteten hos barn och vuxna.

3. Bidra till att närma sig och organisera gruppens barn. Öka det känslomässiga tillståndet hos eleverna.

Utrustning:

1. Pussel med dela bilder - «»

2. Rep - 1st

3. Korgar - 2 stycken

4. Bollar är små - beroende på antal deltagare

5. Sandlådeskopor - 2 st

6. Kuvert - 6 st

7 Karta - « Land för fysisk utbildning och hälsa»

10. Hoops - 6 st

11. Balanserare.

12. Långt rep för att krypa och hoppa.

13. Hopprep.

Ledande: Åh (vuxen); Åh (vuxen)

Deltagare Barn i seniorgruppen

Plats:

Dagis territorium lekplats, lekplats för en stor stadion, verandor för grupper).

flytta sport- och underhållningsuppdrag:

Låter musik, deltagare uppdrag kör ut till idrottsplatsen. Oh and Ah dyker upp och hälsar på deltagarna.

Åh: Hej kära killar!

Åh: Hej tjejer och killar!

Tillsammans: Vi är väldigt glada att se er alla idag, att ni är alla friska och gå till dagis.

Åh: Låt oss göra övningar tillsammans nu.

FLASHMOB - barn och lärare deltar.

Åh: Killar vad tycker ni hälsa?

Barns svar.

Åh: Hälsa- detta är inte bara frånvaron av någon sjukdom, utan också ett glatt humör, god aptit, fysisk styrka, skönhet och glädje.

Åh: Idag i vår dagis passerar quest är inte lätt men väldigt intressant spel, det kommer att kräva styrka, kunskap och uppfinningsrikedom från dig.

Åh: Vi tog med en karta till dig som present så att du kan gå på en spännande resa, men längs vägen trängde virus och mikrober in dit och förstörde det, bara bitar återstod. Och nu måste vi gå till resa utan en karta och skapa den igen.

Åh: Är ni redo att hjälpa oss att skapa en ny karta?

Åh: Vi är på väg genom städerna Fysisk utbildning och hälsoländer».

Du kommer att behöva gå igenom flera stadier och tester, i varje steg får du ett kuvert med en bit av kortet och i slutet resor vi ska försöka vika den och ge den till barnen från en annan dagis.

TILLSAMMANS: Vi önskar dig lycka till, vi tror och hoppas på dig!

Steg 1. Ett spel "Ta den och släpp den inte" - "City of Agility"


Lekplats

Barn rada upp i en kolumn, sätta två hinkar. I början av kolumnen är korgen tom, en annan korg med bollar placeras på ett avstånd av 5 m. Barnens uppgift med hjälp av en spatel är att överföra bollarna från en korg till en annan.

Steg 2. "Hinderbana"- Staden av hastighet


DOW lekplats

Hoppar från båge till båge.

Springer under ett snurrande rep.

Labyrint.

Steg 3. "Dragkamp"- Styrkans stad


Steg 4. "Rephoppning"- Uthållighetens stad.


Steg 5 "Gå på balansbalkar"-balansens stad


Steg 6 "Gåtor - korsord"


1. Gå upp tidigt på morgonen,

Hoppa, spring, skjut upp.

För hälsa, för beställning

Alla människor behöver... (laddare)

2. Vad är alltid användbart för oss: Sol, luft och (vatten)

3. Andas långsamt in genom näsan, fräsch (luft) vi får.

4. stark, vill växa upp frisk, för detta måste vi följa .... (läge)

5. Om du vill slå ett rekord så hjälper det dig.... (sport)

6. Inom kost är regimen också viktig, då kommer vi att fly från sjukdomar.

Grönsaker och frukter är inte utbytbara, med dem får vi - .... (vitaminer)

7. Att vara härdig hjälper oss alltid... (gående)

8. Ben och muskler är alltid i rörelse -

Det är inte bara en person som går.

Sådana är de snabba rörelserna

Vi kallar kort -. (springa)

Åh: Låt oss tillsammans läsa vad ordet visade sig vara - « HÄLSA» .




För att lösa korsordet får du den sista biten av kartan, och låt oss alla försöka sätta ihop den.

På kartan ser vi dessa städer Fysisk utbildning och hälsoländer där vi var idag, låt oss upprepa dem igen .... Nu kan vi ge det här kortet till andra barn så att de kan göra en spännande resa och blev dessutom fingerfärdig, snabb, stark, tålig och lika frisk som du.

Åh: Tja, killar, vårt spel med er har tagit slut. Gillade du resa runt i städerna i landet med fysisk kultur och hälsa? Lärt dig många intressanta saker? Tack för din omtanke, fyndighet, skicklighet och påhittighet. Och nu vill vi ge dig vitaminer så att du är det friska!

Relaterade publikationer:

Quest - spel "Resa genom hälsans ö" för barn 1 juniorgrupp. Förberedd av läraren i den första kategorin Khalilullina Svetlana.

Quest-spel "Resan för hälsans hemligheter" Syfte: att bilda en positiv attityd till en hälsosam livsstil hos barn. Uppgifter: Fixa.

Syfte: att utveckla elevers fysiska egenskaper i aktiva aktiviteter. Arbetsuppgifter: pedagogiskt: att bidra till att vidga horisonter;.

Rysk folkmusik låter. Buffarna kommer ut. 1 Buffoon: Hej kära gäster – både små och stora! 2 Buffoon: Hej.

Relaterade publikationer