Lugna lekar med ett barn på 5 år hemma. inomhuslekar

När jag ställer en fråga till barn: "Nå, låt oss spela?" alltid höra glad:"Ja!" Jag ska ge dig min favorit spel som utvecklar uppmärksamhet, minne, fantasi hos barn och är helt enkelt väldigt intressanta.

För det första spel vi behöver färgade band. Barnet drar fram den han tycker om och namnger föremålen som har denna färg. Ju fler namn, desto bättre.

Det andra spelet kommer att hjälpa lugna barnen(t.ex. före läggdags). Läraren väljer ett barn och sätter det på en stol. Detta är tystnadens utvalda kung. Alla andra barn går ur led. På befallning av läraren blundar kungen och ett av barnen går runt honom. om tystnadens kung hörde steg, så pekar han i riktning mot bruset, och om han gissade det, så kommer förbipassaren tillbaka. Om förbipassaren passerade tyst och kungen inte hörde honom, då störtas kungen och en annan sätts i hans ställe.

Det tredje spelet med uppmärksamhet. Vi behöver geometriska former. Vi ställer upp dem på bordet och ber barnen att komma ihåg. efter det vänder sig barnen bort och läraren byter plats. När de vänder sig om ska barnen säga vad som har förändrats och göra som det var.

Buryat folklek "To drive the vanten"

De väljer ledaren och sätter sig runt honom i en snäv cirkel eller mitt emot ledaren på bänken, men också så tätt att det inte blir några mellanrum mellan de som sitter. Alla spelare håller händerna bakom ryggen. En av spelarna håller i en handske. Han börjar sjunga högt: "Kör vanten!", ger samtidigt vanten till sin granne. Han i sin tur tar högt upp sången och ger vanten vidare så fort som möjligt. Föraren pekar på spelaren som måste visa sina händer. Om de har en vante så blir förloraren ledaren, om inte så fortsätter spelet.

Regler:

1. Bara den med vanten sjunger.

2. Du kan inte försöka behålla vanten i din ägo, du måste snabbt skicka den till nästa spelare, som omedelbart börjar sjunga. Detta skapar en "kakofoni"-effekt när flera spelare sjunger samtidigt, med en liten tidsfördröjning.

3. Om föraren korrekt angett spelaren som har vanten, har han inte rätt att lämna den vidare utan måste visa föraren och ta hans plats.

Ryskt folkspel "Rykten"

Flera barn spelar detta spel, som sitter på rad, närmare varandra.

Ledaren viskar vilken fras som helst i örat på ett barn som sitter på kanten så att andra barn inte kan höra det (du kan be alla barn, förutom ett barn som kommer att tilltalas nu, att stoppa öronen). Sedan skickas frasen längs kedjan från barn till barn, och det sista barnet som sitter på motsatt sida uttalar det högt. Om frasen är förvrängd, så hittas den som först förvrängde den längs kedjan: de ber alla att upprepa vad han hörde, börja med den första spelaren.

Spelaren som först förvrängde frasen måste flytta till den sista platsen på kanten.

Regler:

1. Du kan inte tala på ett sådant sätt att någon annan än din granne kan höra.

2. Du kan inte fråga igen om du inte hört något.

Ryskt folkspel "Game of forfeits"

Ibland kallas det här spelet för "ja och nej säg inte", och refererar direkt till namnet på den traditionella sloganen för detta spel.

De skickade dig hundra rubel. Köp vad du vill, ta inte svart och vitt, säg inte ja och nej, säger föraren och börjar genast ställa frågor till deltagarna som:" Naturligtvis, du vet

vilken färg har himlen? Om spelaren som denna fråga riktades till ropar "Ja!" — han förlorade ett fantom. Om spelaren var uppmärksam kommer han att svara: "Jag vet inte!", Och spelet fortsätter.

Om föraren misslyckas med att samla in förluster från spelarna, ersätts han av en mer intelligent spelare som kommer att kunna ställa mer knepiga frågor och föra en dialog med spelarna i snabb takt, vilket förvirrar och slår ner dem med oväntade frågor och uppgifter.

Regler:

1. Du kan inte fråga respondenten.

2. Du kan inte skratta, även om frågan eller svaret faktiskt var roligt. Fanta tas också bort för detta.

Ryskt folkspel "Drawing forfeits"

Förluster som samlats in från oturliga spelare kan spelas individuellt i slutet av spelet. En av de mest intressanta varianterna av en sådan dragning är när alla förluster läggs ut på bordet så att alla kan se sin förlust. De väljer föraren, sätter honom med ryggen mot bordet och höjer varje fantom i tur och ordning och frågar vad denna fantom ska göra. Förarens uppgifter måste slutföras. De kan vara vad som helst: de testar skicklighet, minne, uppmärksamhet, fyndighet, det viktigaste är att deras avrättning inte förödmjukar spelaren.

Regler:

1. Du kan inte argumentera med föraren och kräva att uppgiften ska bytas ut.

2. Du kan inte begära att få göra uppenbart omöjliga saker - i det här fallet kan spelarna byta förare eller kräva att han själv slutför denna uppgift.

Mental räkning "Bones"

(Tuvan folkspel)

Barnen delas in i två lag och varje lag väljer sin förare. Förare får samma antal ben (alchikov, anklar). Räknematerial för förskolebarn kan också användas.

Varje förare fördelar "benen" mellan spelarna i sitt lag, och några av benen kan gömmas på en annan plats, men så att spelarna i det andra laget inte ser hur många ben som är ute ur spelet. Den andra föraren gör detsamma.

Varje lag försöker sedan gissa hur många brickor som är gömda i händerna på sina motståndare. Föraren ringer det beräknade numret. Om det är korrekt går alla ben som är gömda i händerna till spelarna i det andra laget.

Spelarna i båda lagen gömmer igen benen. Spelarna i det förlorande laget kan ha få av dem kvar (vi vet inte hur många brickor föraren lade undan innan matchen började), och då kanske vissa spelare i laget inte har några brickor kvar alls. Men de måste fortfarande knyta näven och visa med hela sitt utseende att de också har ben.

Spelet fortsätter tills spelarna i ett lag inte har några ben alls.

Regler:

1. Det är nödvändigt att högt tillkännage, för alla spelare, antalet ben som ges till lagen

2. Förare ska inte ringa samma nummer när de gissar antalet brickor i händerna på spelarna.

3. Spelet fortsätter så länge som laget har minst ett ben.

Genom ömsesidig överenskommelse kan ni avbryta spelet och bestämma det vinnande laget: det måste samla fler ben än motståndarlaget.

Yakut folkspel "Gissa var långfingret"

Hemligheten med det här spelet ligger i spelarens förmåga att ändra fingrarnas position i en nypa, vilket uppnås genom träning. Bland jägare och herdar, som på ett skickligt sätt var tvungna att riva upp repen i en sele eller fälla, var en sådan skicklighet och flexibilitet mycket uppskattad.

Om du lägger alla fingrar på ena handen med en nypa och sedan lindar dem runt dem med den andra handen så att endast fingrarnas toppar är synliga, blir det mycket svårt att gissa var långfingret "gömde sig".

Du kan bjuda in vilket barn som helst att visa med sitt pekfinger fingret som han anser vara mittfinger. Sedan, utan att ta bort pekfingret från hans "mitt", släpp långsamt alla dina fingrar från omkretsen och sprid isär dem.

Det blir omedelbart klart om fingret är rätt gissat eller inte. Om barnet gissade långfingret korrekt, kan han nu sätta fingrarna i en nypa.

Ryskt folkspel "Mail"

Innan spelet börjar nämner varje barn högt en välkänd bosättning efter eget val (vanligtvis namnger barn stora städer, men de kan också använda namnen på lokala bosättningar, som också är välkända för alla spelare).

Alla barn börjar leken med att imitera hur klockan ringer.

De frågar honom: "Vem går?" - "Post!" - "Varifrån och var?" - "Från Moskva till Vladivostok" (barnet kan bara namnge staden som han själv valde i början av spelet (Moskva) och städerna som valts av andra spelare).

Nu ställer barnet, som döpte "Vladivostok" när det valde en stad, en fråga till en besökare från Moskva: "Vad gör de i Moskva?" – De tar tunnelbanan. Efter dessa ord börjar alla spelare, förutom den som kom från Moskva, skildra hur de åker tunnelbana. Spelaren som inte lyckades visa hur de åker tunnelbanan ger fantomen, och spelet fortsätter. Nu tar barnet som heter Vladivostok posten vidare ("ding-ding-ding") till vilken annan stad som helst och svarar på mottagarens fråga: "Vad gör de i Vladivostok?"

Regler:

1. Om "brevbäraren" blandade ihop: skickade post till en stad som ingen av deltagarna i spelet valde själv, eller helt enkelt förvrängde stadens namn, då betalar han också en "fantast".

2. Den verksamhet som stadsborna ägnar sig åt ska stämma överens med verkligheten. Till exempel, om det finns en flod i staden, kan du åka båt på den, fiska osv.

3. Om spelaren som representerar staden inte kan komma på något original, kan han säga att de "dansar" i Voronezh. Då kommer alla spelare att imitera dans.

Gissa vem?

Föraren vänder sig bort från resten av deltagarna, som står i en halvcirkel bakom honom. Han lägger sin hand bakom ryggen och exponerar sin handflata för spelarna. En av dem slår honom på handflatan. Föraren vänder sig omedelbart om och försöker gissa vem som exakt gjorde det.

Men alla spelare gör tummen upp och låtsas att de inte har något med det att göra. Föraren sätter tummen på näven, stänger den mot den han misstänker. Om du gissade rätt "förbrytaren" blir han föraren. Om inte, upprepas spelet från början.

Du kan spela annorlunda. Flera personer sitter på en bänk eller stolar och föraren lämnar rummet. Ett av barnen gömmer ett litet föremål (nyckelring, nyckel, näsduk, godis - vad exakt, alla deltagare, inklusive föraren, kommer överens i förväg).

Föraren går in och försöker gissa vem som exakt har detta föremål gömt. Resten av deltagarna försöker att inte ge bort det, med ett likgiltigt uttryck i ansiktet.

Max tre försök tillåts för ett korrekt svar. Om föraren gissar blir han en av spelarna, och den som hittade föremålet blir föraren. Om han inte gissar, lämnar han spelet, och en ny förare väljs av ett rim.

Sätta det på det gamla sättet

Barn står på rad på måfå. Föraren står mitt emot, vänd mot spelarna. De ger honom några sekunder (du kan sakta räkna till tio) så att han kommer ihåg vem och var som står.

Sedan vänder föraren bort, och spelarna byter vid denna tid snabbt plats med varandra. Chauffören vänder sig om och säger vem som ska stå och var man får tag i den inledande formationen. Om han lyckas placera alla rätt får han ett pris och rätt att utse nästa förare. Och föraren själv blir en spelare.

Om det första försöket misslyckas, upprepas spelet från början, vilket ger föraren möjlighet att rehabilitera. Om andra gången han inte klarar av uppgiften tas han bort från spelet.

En spelare kan spela detta spel. I det här fallet läggs flera olika föremål, till exempel leksaker, ut på bordet framför honom. Barnet minns var vad som ligger. Han vänder sig bort, den vuxne byter ut leksakerna på sina ställen och föraren lägger sedan ut dem som tidigare. Sedan byter den vuxne och barnet roller.

Det finns en annan version av spelet för äldre barn. Det kallas

Tysta kvinnor

Om barnen blir busiga och det är svårt att lugna dem kan en vuxen erbjuda dem att leka "tyst". Efter att ha uttalat texten ska spelarna frysa med munnen tätt stängd. Texter kan vara:

Chok-chok, krokade tänder!
Den som säger ett ord, klicka!
Shel Molchan,
Huvudet är ett huvud.
Som inte var tyst
De vid öronen slet!
Hästar, hästar, hästar, hästar,
Vi satt på balkongen.
De drack te, slog i skedar,
På turkiska sa de:
"Chab-chabi, chalyab-chabi-chabi!"

Vi tog vatten i munnen och vi hörde:

Frysa! Vem kommer att dö först
Han kommer få en bula i pannan!
I koppar nötter, honung, socker,
Sätt dig ner, ät. Tyst!

Nu försöker föraren på många sätt få barnen att skratta, och de försöker undvika att skratta (du kan inte röra spelarna med händerna). Den som skrattar först blir ledaren.

"Ja" och "nej" säger inte

Ett mycket populärt spel av våra mor- och mormödrar. Gör det möjligt att sysselsätta barn utan att lyfta dem från sina stolar. Kräver att spelare är fyndiga och har tillräckligt med ordförråd.

Chauffören informerar de närvarande: ”Damen skickade dig hundra rubel. Köp vad du vill. Svart, ta inte vitt. "Ja" och "nej" säger inte. Detta är faktiskt spelets regler. Föraren kommer att fråga varje deltagare om han kommer att gå på balen, vilken klänning han kommer att ha på sig, svart eller vit, vad han kommer att köpa till sig själv med dessa pengar och liknande. Spelare måste svara utan att använda orden "svart", "vit", "ja" och "nej".

Föraren på alla möjliga sätt provocerar fram svar där dessa ord ska finnas. Till exempel säger han: ”Köp dig lite bröd. Vilket gillar du mest, svart eller vitt? Rätt svar är: "Smör, färskt, dagens, mjukt" och så vidare. Chaufför: "Kommer du köpa salt till bröd?" Svaret ska inte vara "ja!", utan "köp". Förare: "Vilken färg har saltet? Kommer du mata mig?" etc.

Om föraren lyckades "fånga" någon på ordet, blir han chaufför istället för honom. Om någon spelare är tillräckligt uppmärksam och efter att flera frågor aldrig hamnat i "fällorna" går föraren vidare till nästa deltagare och för en dialog med denne.

Föraren kan ställa frågor och slumpmässigt byta samtalspartner när han vill.

Vad förändrades?

De leker med en liten grupp. Föraren väljs och han går ut eller vänder sig mot väggen och täcker ansiktet med handflatorna.

Barn, högst sex personer, går upp som de vill. De kan bygga en skulptural komposition, avbilda en illustration till ett berömt litterärt verk eller saga och så vidare.

Föraren går in eller svänger och försöker under en minut komma ihåg hela bilden så detaljerat som möjligt. Föraren går ut igen.

Barn försöker snabbt och omärkligt ändra något. Någon byter hatt, någon höjer den andra handen eller lutar sig åt andra sidan, och så vidare. Förändringar bör inte vara särskilt många (4-5), och de bör inte vara iögonfallande.

Handledaren kommer in igen och försöker lista alla upptäckta ändringar.

Rita en ledtråd

Du ger barnen en gåta, men de säger inte svaret högt, utan ritar på ett papper. Om det är två eller tre barn, placera dem borta från varandra så att de inte tittar på varandra i svarsritningarna.

Gåtor bör vara lämpliga för ditt barns utvecklingsnivå (barn närvarande). Om ett av barnen är yngre, viska svaret i hans öra och låt honom också rita svar.

En viss tid avsätts för att rita varje svar, till exempel 3-5 minuter. Därefter kontrolleras svarets riktighet och kvaliteten på ritningen utvärderas (lojalt!) För de bästa svaren kan du ge ett pris som vinnaren väljer bland flera utbjudna. Resten får tröstpriser.

I slutet av spelet kan du ordna en utställning med barnteckningar.

Exempel på gåtor som det är lätt att dra svaret på:

Den gyllene bullen rullar över himlen (solen);
Vita flimmerhår, gult öga (kamomill);
Vit bomullsull flyter över himlen någonstans (moln);
Vår Tanya (vår Vanya) har vinter i glas (glass);
En asterisk föll från himlen och i hennes hand blev vatten (Snöflinga);
Hon är ingen sömmerska, inte en igelkott, men det finns många nålar också (Yolka).

Detta spel kommer att hålla barnen sysselsatta under lång tid och hålla huset tyst.

Även den mest rastlösa egoza behöver lugn då och då. Om du varvar utomhusspel med mer lugna, kommer detta att hjälpa barnet att inte passera den där osynliga gränsen som skiljer den våldsamma manifestationen av känslor från våld. Och, naturligtvis, kommer detta att hjälpa till att rädda föräldrar och vårdgivare från överarbete. Lugna aktiviteter bör planeras före måltider, eftermiddagsvila eller före sänggåendet på kvällen, så att energin i din dragkedja avtar något. Så det blir lättare för honom att gå från ett aktivt liv till vila. I den här boken kan du hitta många olika aktiviteter som hjälper barn att lugna. Dessutom erbjuder vi flera sätt att hålla ett aktivt barn sysselsatt med lugn lek. Vissa av dem, som en liten picknick med juice och bullar, är väldigt enkla och lätta att få till, varför de ibland glöms bort.

Försvinnande siffra

Genom att använda spelkort eller kort (sju gånger tolv centimeter) med siffror skrivna på kan du hjälpa ditt barn att utveckla observations- och koncentrationsförmåga. Ta kort med fyra eller fem nummer och ordna dem i numerisk ordning; be sedan barnet vända ryggen till dig. Ta bort ett kort och skjut de andra så att det inte finns något ledigt utrymme mellan dem. Barnet ska säga vilket nummer som saknas. Om han har några svårigheter, säg till honom till exempel så här: "Denna siffra är efter tre." Senare kan du komplicera spelet genom att blanda korten; barnet måste ställa siffrorna i ordning och hitta den saknade. Med äldre barn kan du spela det här spelet genom att lägga ut fem till tio kort. Låt barnet titta på korten så mycket det vill. Låt honom sedan blunda, och du tar bort en av dem och blandar resten. Se hur lång tid det tar för barnet att ta reda på vilket kort som saknas.

Följ maestro

Bjud in ditt barn att arrangera en konsert. Föreställ dig att en av er är en känd dirigent, och den andra är en världskänd sångare (eller sångare). Fundera på vilka låtar du vill sjunga och sätt i karaktär. Gör först en detaljerad introduktion till programmet för en tänkt publik och påbörja sedan konserten. Primadonnan arbetar unisont med maestro. Om dirigenten rör på armarna snabbt bör sångaren (sångaren) följa efter honom och sjunga i ett snabbare tempo. Om dirigenten saktar ner händernas rörelser sjunger sångaren också långsammare. Konduktörens upphöjda händer betyder ett högre ljud, och de sänkta betyder "tystare". Om dirigenten korsar armarna på bröstet, måste sångaren hålla den tagna noten tills dirigenten ger tecknet "slut".

tidningsrapport

Om ditt barn redan vet att tidningen berättar om dagens händelser kan du ge honom idén att självklart med din hjälp göra sin egen lilla tidning.

Diskutera vilka händelser han skulle vilja prata om. Kom på en rubrik och skriv, enligt barnet, en eller två meningar om det han särskilt minns. Om barnet vill, låt det illustrera sin berättelse. Denna tidning kan hängas på dörren till ett barns sovrum. Genom att försöka komma ihåg och konsekvent berätta om allt som hänt honom eller i familjen kommer barnet sannolikt att lugna ner sig och bättre kunna "smälta" dagens händelser.

tidningsrubriker

Om ditt barn lär sig känna igen och skriva brev, läs rubrikerna på tidningsartiklar med honom, klipp sedan ut olika ord från dem och skapa rubriker från dessa ord (eller skriv det själv) för nyhetsartiklar i din familjetidning.

regnbågskort

Här är en annan typ av spel för yngre barn. För att spela det krävs uppmärksamhet och ett bra minne.

Gör rutor i sex olika färger av tjockt papper och fäst dem på kort (vykort) som mäter sju gånger tolv centimeter så att när du vänder på kortet kan du inte se vilken färg kvadraten har. Klipp ut minst fyra rutor av varje färg. Nu kan barnet använda dessa kort för att lära sig att fokusera. Lägg korten med framsidan nedåt på en plan yta. Låt nu barnet försöka vända två kort i samma färg. Du kan också spela enligt principen "Go fishing" och försöka matcha alla fyra rutor av samma färg.

Du kan komma på några andra alternativ för detta spel med ditt barn .. Om barnen är väldigt små och bara lär sig att skilja färger, sprid korten runt i rummet med färgade rutor upp och be barnet att hoppa på det orange kortet, sitta på det röda kortet eller sätta ett blått kort på huvudet.

Kort

Att spela kort lugnar lätt barnet. Lägg hela däcket med framsidan nedåt i rader. En person som vänder på ett kort måste hitta ett andra med samma numeriska värden i samma färg. Varje matchat par tas bort från "fältet", och den med flest parade kort blir vinnaren. Om inget par hittas vänds korten med framsidan ned och återförs till sin ursprungliga plats. Tricket är att komma ihåg vilket kort som är vilket. Medan ditt barn ännu inte har lärt sig att koncentrera sig, spela kort från ess till sex.

Du kan också spela dam eller kinesisk dam med dina barn, och om du själv vet hur man spelar schack kan du på något sätt berätta för ditt barn om reglerna för detta spel.

Tillägg till spelet

Ge barnet en kortlek för att kontrollera om alla kort är på plats. För att göra detta måste han ordna alla kort efter siffror och färger. Låt honom sedan blanda dem väl.

Sammanställning av olika figurer

Sätt ditt barn på golvet. Ge honom sex klubbor (eller popsicles) eller något liknande. Nämn någon form - till exempel "triangel" - och låt barnet rita den här figuren och vika sina pinnar efter behov.

Du kan spela annorlunda. Ge ditt barn ett paket tandpetare och håll det upp och visa barnet ett spelkort eller en papperslapp med en siffra skriven på. Barnet ska dra ut samma antal tandpetare ur förpackningen som numret på kortet. Eller skriv ett stort tryckt brev, så måste barnet rita det med tandpetare.

Pussel

Ta en stor tidningsbild eller färgkort och sicksacka den i stora bitar för att skapa ett pussel. (Om du har tid och humör, klistrar du först bilden på kartong eller tjockt papper och klipper sedan ut den.) Låt barnet försöka sätta ihop bitarna på rätt sätt så fort som möjligt och skapa originalbilden. Om barnet gillade den här aktiviteten, när han är äldre och kan hantera fler bitar, skaffa honom ett speciellt bord där ofullbordade pussel kan vänta i vingarna.

Gör som jag säger

Även att lyda direkta order kan vara jobbigt om du behöver förstå orden angående storleken på objekt eller rumsliga och numeriska begrepp. Du kan lära ett barn alla dessa trick genom spelet, samtidigt som du får en möjlighet, samtidigt som du har roligt, att öva på något användbart. Rita en linje genom mitten av arket. Nu ger du och barnet varandra instruktioner om vad man ska skriva och rita var.

Här är några exempel för dig:

rita en stor cirkel under linjen;
skriv bokstaven "E" inuti cirkeln;
skriv bokstaven "X" i den mellersta kvadraten;
rita en triangel i ett av de övre hörnen;
sätt en bricka över cirkeln;
dra en linje från den första kvadraten till triangeln.

Börja med att barnet försöker följa tre order i rad. Om han lyckades, låt honom göra ett försök att slå sitt rekord och uppfylla fyra order, sedan fem osv.

Ha tålamod

För dig är det inte alls svårt, men inte så lätt för barnet. Om du blir arg och barnet känner sig som en dåre, kommer det att finnas en fara att din bebis inte vill studera, eftersom hans stolthet kommer att skadas. Beröm ditt barn för det han gör bra, och bli inte irriterad om något inte fungerar. Då kommer barnet att behålla lusten att engagera sig med dig och tjäna ditt beröm, annars kommer han att vägra leka för att undvika ditt missnöje.

Djup avslappning

Vi tog den här övningen från Dr Guy Hendrick och Dr Russell Wills, Meditation: Mindful Movement for Children, Parents and Teachers. "Under meditation får vi en känsla av balans, en känsla av inre styrka, en fullständig enhet av själ och kropp", skriver författarna i det första kapitlet i sin bok.

Dessa begrepp kan verka för komplicerade för ett litet barn, men om du lär honom att meditera eller bara slappna av, kommer det att hjälpa honom i stressiga situationer (till exempel att delta i en föreställning) eller i händelse av en stark känslomässig omskakning. Om ditt barn förvärvar sådana användbara färdigheter när han spelar, kommer det att bli en sann gåva för honom.

Hitta en matta där du och din bebis kan ligga sida vid sida. Säg åt barnet att lägga sig bekvämt och sedan blunda. Beordra honom nu att fokusera på händerna och känna hur tunga de är. Låt honom sedan knyta näven och hålla den knuten i tio sekunder.

"Slappna av nu och känn hur viktlösa dina händer är.

Fokusera på axlarna. Kläm dem, tänk dig, om du kan, hur små de är och gå genom dina öron. Håll axlarna spända.

Räta nu upp axlarna, spänningen lämnar din kropp.

Dina ögon är stängda och öppna munnen så brett som möjligt, med spänning. Slappna nu av i munmusklerna. Så mycket trevligare. Är det inte? Tryck tungan mot den övre gommen och spänn hela käken.

Slappna av, låt känslan av mjukhet och lugn passera genom ditt ansikte in i din kropp. Rynka nu på näsan och gör ett väldigt läskigt ansikte.

Slappna av nu, ditt ansikte är väldigt fint.

Spänn bröstet, magen och insidan och håll allt spänt, fast tills jag säger åt dig att slappna av.

Slappna av nu, all spänning lämnar din kropp.”

Fortsätt att ge liknande instruktioner för lår, ben, tår. Säg sedan åt barnet att slappna av helt. Om han känner att hans kropp fortfarande är spänd, låt honom ta ett djupt andetag och skicka in honom i spänningszonen, detta kommer att hjälpa avslappning. Låt barnet ta ytterligare några djupa andetag, känna frid och lugn inombords. Berätta för barnet att du kommer att räkna baklänges från tio till ett och när du är klar kommer all energi tillbaka till hans kropp. Med nummer "ett" ska han resa sig och känna sig glad och lugnt fokuserad.

bandkonversation

Sätt dig bredvid ditt barn och tejpa ett brev till dina farföräldrar, älskade mostrar eller farbröder, eller kanske en kusin. Innan du börjar spela in, diskutera med ditt barn vilka händelser som har hänt nyligen, vad han skulle vilja berätta om. Gör en lista med "rapporterande" frågor ni ska ställa till varandra. När förberedelserna är klara sätter du på bandet, sätter på bandspelaren och intervjuar varandra enligt det frågeformulär ni har sammanställt. När du har avslutat inspelningen, lyssna på bandet så kan du skicka ditt meddelande till adressaten.

Konstmapp

Barn blir väldigt glada och stolta när de ser att deras konst verkligen är viktig för dig och du behåller den. Håll en mapp där ditt barn kan lägga sitt favoritverk. Naturligtvis kan du köpa en mapp i en butik, men det blir mer intressant om du och ditt barn gör den själv från två stora ark tjockt papper eller tjock kartong (till exempel två sidor av en låda).

Klipp ut två rektanglar av samma storlek från kartong (om du har en tillräckligt stor bit kan du vika den på mitten, det gör det lättare för dig). Vik ihop dessa ark och gör hål i botten av dem som du behöver trä repet genom. Glöm inte att knyta knutar (på utsidan av foldern) innan du drar i garnet. Nu faller inte ritningarna ner längre. På samma sätt sticker du hål och syr sidorna på mappen, cirka femton centimeter från botten. Din mapp kommer inte att falla isär och öppnas som en riktig. På varje sida av pärmen, skriv barnets namn med ljusa bokstäver, eller låt honom skriva mer om han vill, och dekorera mappen med teckningar eller klistermärken efter eget val.

Titta då och då igenom verken i mappen och låt barnet utvärdera dem igen: vilka teckningar han fortfarande gillar och vilka han inte gillar. Kanske vill han försöka rita samma sak igen.

Avskuret ansikte

Du kan stimulera barnets fantasi och fantasi genom att fördjupa honom, så att säga, i någon annans liv. Ta en av hans skol- eller hembilder och klipp ut ansiktet. Sedan, när ni tittar på bildtidningar tillsammans, sätt ansiktet på någon person på bilden och låt barnet försöka föreställa sig sig själv som den personen. Prata med ditt barn hur han föreställer sig det.

Han kommer säkert att bli glad om du gör samma sak med ditt foto, och sätter dina ansikten mot nya kroppar. Du kanske själv tycker att det här spelet är roligt.

Skriva manus

Om vi ​​behöver hålla våra barn sysselsatta ett tag, hjälper TV många av oss. Det finns dock ett annat sätt att använda TV:n utan att slå på den. Prata med ditt barn om hans favoritprogram och TV-karaktärer. Bjud sedan in honom att skriva ett manus med dig om hans favoritframträdande. Barnet kan hitta på, och du kan skriva. Ställ frågor, det hjälper honom. De flesta av barnen kommer att använda de viktigaste händelserna i programmen de har sett i sitt manus, men med frågor kan du leda barnet till nya vändningar. Om du entusiastiskt accepterar hans fantasier kommer det bara att inspirera barnet. När du är klar med manuset kan du prova att spela det tillsammans.

Klipp ut bilder

Om ditt barn håller på att lära sig läsa, ta gårdagens tidning och be honom klippa ut tre bilder han gillar. Fundera tillsammans vilket ord (substantiv eller verb) som passar för denna bild. (En sådan diskussion kan vara till stor hjälp som ett förarbete för att lära ett barn att läsa och skriva.) Ordna sedan dina bilder med bildtexter på ett papper på ett sådant sätt att du får en intressant eller löjligt löjlig mening. Låt barnet komma på meningar med hjälp av orden som bifogas bilderna.

Låt oss säga att om bilderna visar en fotbollsspelare, ett flygplan och en åkpåse kan du komma på en mening: "Mitt underbara plan tar mig till en fotbollsmatch."

Tittar på stjärnorna

Detta är lätt att göra, men på ett märkligt sätt. Gör slumpmässiga hål i botten av en stor pappersmugg. Sätt en liten ficklampa i koppen, tänd den och häng upp koppen i taket i ett mörkt rum. Ljuset kommer att bryta igenom hålen, och du kommer att få ditt eget lilla planetarium. Försök att involvera hela familjen i det här spelet, och i slutet skulle det vara trevligt att berätta en mystisk historia.

bordsskytte

Om du är upptagen i köket eller något annat arbete, kan du erbjuda ditt barn detta spel, som ska fånga hans uppmärksamhet och lugna ner honom. Faran och charmen med denna aktivitet ligger i det faktum att du själv kan ryckas med och glömma varför du var tvungen att gå till köket. Placera ett mycket lätt, välglidande föremål på bordet - en margarinlåda i plast duger - och snärta lådan över hela bordet. Villkoret är detta: föremålet måste glida till kanten av bordet och inte falla av det. Se hur många gånger du kan göra det. Istället för en låda kan du använda något annat, till exempel ett litet mynt.

Om du vill göra det lättare för barnen att leka, rita några streck vid bordskanten, dessa blir "nästan zoner". I händelse av att barnet inte kan komma in i zonen på en gång, ge honom tre försök.

Mystisk nyckelpiga

Någon gång på en tråkig regnig dag, fortsätt och gör en mysterielåda. Hitta en stor låda och stick två runda hål i den på motsatta sidor, tillräckligt stor för att barnets händer ska passa igenom på båda sidor. Skär dessa hål halvvägs så att en del av cirkeln förblir fäst vid lådan. Låt barnet dekorera det som det vill, så att hon blir smart.

Nu då och då kan du lägga något i lådan, och barnet kan gissa vem som är där. Först måste du sticka in ena handen i lådan och den andra ska förbli på toppen. Om han inte kan gissa, låt honom sticka in sin andra hand. Här är några hushållsartiklar som mycket väl kan bli "mystiska": en penna, en boll, någon liten mjukleksak, en handduk, en strumpa osv.

"Hastighetsväxling"

Bjud in ditt barn att sträcka ut sig på golvet, soffan eller gräset, magen ner. Förklara för honom att han är så bortskämd att det är dags för honom att "växla växeln" och vrida den imaginära nyckeln på ryggen, vänd sedan barnet och vrid "nyckeln" på bröstet. Hjälp honom att "växla" med några enkla sträckningar. Lyft upp ena benet mot honom i rät vinkel. "Låt det andra ligga), dra upp det upphöjda benet och sänk det. Gör samma sak med det andra benet. Låt barnet försöka nå vänster öra över huvudet med höger hand , sedan hans axel (så långt som möjligt), samma sak med vänster hand (höger öra, etc.) Låt honom sedan försöka röra vid fingrarna på höger fot med vänster hand och vice versa. .

Behöver ställa in

Smutta är mycket användbart för både "avvecklade" föräldrar och barn. Varför gör du inte regelbundet avslappnings- och stretchövningar?

Post

Om något uppenbart onödigt hamnar i din brevlåda, släng det inte. Och på något sätt berätta för barnet att det finns post till honom och han kan öppna kuverten själv och se vad du kan "läsa" där. Därmed kan han bli en familjens pappersinsamlare.

Dags för sagor

I andra kapitel har vi redan pratat om att läsa böcker, och om sagor, och till och med om hur man skriver ner historien om sin lilla författare. Men hur kan ett kapitel om tysta studier undvaras utan att man pratar om böcker. Du har förmodligen en plats där barnböcker förvaras som din bebis älskar och är redo att lyssna på i det oändliga. Om barnet inte är särskilt litet kan du läsa en bok lite varje dag, det här blir en trevlig semester för både barnet och dig.

Femåringar kommer att njuta av sagorna om Charles Perrault eller Hans Christian Andersen. Du kan prova att läsa Arnold Lobells böcker om grodan och paddan. Småbarn kommer förmodligen att njuta av korta barnrim.

Picknick

När det är dags att ta en paus kan du kalla denna paus för en "picknick". Ta en liten termos juice (och kanske en till med kaffe eller te till dig), något att äta, en passande säng och gå till något ställe som inte är helt vanligt för ett barn. Det kan vara en parkbänk, en matta i vardagsrummet eller din stora säng. Slå dig ner och ät tillsammans. Det är bra om barnet har en önskan att hjälpa dig att lägga förråden i korgen.

Gunga

Vår granne, mamma till två mycket aktiva barn, säger att det bästa sättet att lugna barnen på dagarna är en gunga. Det handlar inte om några riktiga gungor på idrottsplatsen, utan om hemmagjorda. Du kan hänga en hängmatta eller en enkel gunga (en bräda för två ställen) från träden på gården. Sitt bredvid barnet och vagga med honom, det kommer att hjälpa till att lugna ner någon person. Och det finns inget att göra. Bara krama och krama din bebis.

Förskolebarn 4-5 år kommer att leka med nöje, inte bara utomhusspel, utan också de där du behöver tänka. Tonvikten i spel rekommenderas att läggas på utveckling av observation, memorering, logik, fantasi och talfärdigheter, och i utomhusspel - på att förbättra koordination, snabbhet, skicklighet och uppmärksamhet.

Här är några lämpliga spel:

1. Katter och möss

Aktivt spel. Utvecklar fingerfärdighet, snabbhet, uppmärksamhet. Det kan framgångsrikt passera bland ett företag i olika åldrar. Lämplig för hem och gata.
Det finns två versioner av detta spel.
Först. Alla utom tre spelare slår sig samman och står i en öppen cirkel. En "mus" och två "katter" springer in. "Katter" måste komma ikapp musen, men det är inte så lätt, eftersom. hon kan säkert springa mellan spelarna i en cirkel, men det kan de inte. Efter det står de alla tre i en ring och nya katter och möss väljs ut.
Andra alternativet. I ett hörn indikeras kattens hus, i det andra - minken av möss, i det tredje - skafferiet, där det finns små föremål som visar förnödenheter. Katten somnar i huset, och mössen springer från hålet till skafferiet. Vid ledarens klapp (eller efter rimorden) vaknar katten och börjar fånga möss som försöker springa till minken. Till en början spelas katten av en av de vuxna, som låtsas fånga, men låter mössen springa iväg. Du kan lägga till verbalt ackompanjemang till spelet:
Katten vaktar mössen
Han låtsades som han sov.
Här hör han - mössen kom ut,
Sakta, närmare, närmare
Från alla sprickor krypa.
Tsap - repa! Fånga den snart!

1. Karuseller

Lugnt aktivt runddansspel. Utvecklar koordination och synkronism av rörelser, fingerfärdighet, uppmärksamhet. Förmågan att kontrollera röstens kraft. Lämplig för hem och gata.
Ledaren, tillsammans med barnen, står i en ring och alla börjar sakta och tyst uttala texten:
Knappt, knappt, knappt
Karusellerna snurrar.
(Samtidigt börjar spelarna sakta röra sig i en cirkel)
Och då, då, då
Alla springer, springer, springer.
(Röstens tempo och styrka ökar, medan rörelsehastigheten ökar. Spelarna börjar springa) Nästa del uttalas med en minskning av röstens tempo och styrka:
Hysch tyst! Skynda inte!
Stoppa karusellen!
(Med dessa ord stannar alla).

1. Känguru

Aktivt spel. Utvecklar fingerfärdighet, snabbhet i rörelser. Det kan framgångsrikt passera bland ett företag i olika åldrar. Lämplig för hem och gata.
Två lag tävlar. Håll i en tändsticksask (eller liknande föremål) med fötterna måste du hoppa som en känguru till den motsatta väggen (eller stolen), stanna och säga högt: "Jag är en känguru!" (Detta uttalande utvärderas också av presentatören). Sedan måste du hoppa tillbaka och skicka rutan till en lagkamrat. Det vinnande laget får priser.

1. Överflödigt ord

Lugnt spel. Utvecklar uppmärksamhet, logik, förmågan att kombinera objekt i grupper och välja generaliserande ord. Lämplig för hem och gata.
Innan spelet börjar förklarar värden att det på ryska finns ord som har liknande betydelse. Värden listar 4 ord för barnen, och de nämner det som är överflödigt och förklarar varför de tycker det. Du kan spela inte bara med substantiv, utan också med verb och adjektiv.

1. sötsaker

Lugnt spel. Lär ut kommunikation, förmåga att formulera frågor och svar. Lämplig för hem och gata.
Ett bra spel för att börja semestern, så att barn kan bli befriade. Du behöver godis eller dragéer. Varje barn erbjuds att ta så mycket godis han vill. Sedan skickas tallriken med förfriskningar runt. Sedan tillkännager värden spelets regler: varje gäst måste svara på antalet frågor från de andra, lika med antalet godisar han tog.

1. varm boll

Lugnt spel. Utvecklar smidighet, snabbhet och uppmärksamhet. Lämplig för hem och gata.
Spelande: alla står i en cirkel och skickar bollen till varandra till musiken. När musiken slutar elimineras spelaren som inte hade tid att passa bollen och var kvar med honom i sina händer (du kan sätta honom i hedersåskådare, du kan ta förverka). Den sista spelaren som är kvar utan boll vinner.

1. saknade nummer

Handledaren räknar upp till 10, hoppar avsiktligt över några siffror (eller gör misstag). Spelare ska klappa händerna när de hör ett fel och namnge det saknade numret.

1. Fluffig

Lugnt spel. Utvecklar disciplin. Lämplig för hemmet.
Ett gammalt ryskt spel. Lagen står mot varandra, mellan dem finns en linje som inte går att korsa (till exempel ett band). Värden kastar en fjäder (du kan använda en fluffig bomullstuss) över huvudet på deltagarna. Uppgift: att spränga den åt sidan av fienden. Uppmärksamhet, laget som kliver upp på bandet eller rör vid fjädern med händerna räknas som ett nederlag.

1. Kamomill

Lugnt spel. Låt oss lossna. Lämplig för hemmet.
Lämplig för början av semestern, om gästerna känner sig begränsade. För spelet förbereds en kamomill i förväg från papper. Antalet kronblad ska vara lika med antalet gäster. På baksidan av varje står enkla roliga uppgifter skrivna, till exempel kråka, hoppa som en groda eller på ett ben, upprepa en tungvridare, krypa på alla fyra osv. Barn sliter av ett kronblad och slutför uppgiften. Om barnen ännu inte vet hur de ska läsa kan uppgiften avbildas i form av en bild eller läsas upp för handledaren.

1. igelkottar

Aktivt spel. Utvecklar snabbhet och finmotorik. Lämplig för gata och hem.
Lagspel. Hon behöver ett rep på 1,5 m och 30 flerfärgade klädnypor fästa på det. Vuxna fungerar som igelkottar. Spelarna springer fram till det sträckta repet en i taget, som i ett stafettlopp, tar av sig en klädnypa, springer till "igelkottarna" som sitter på stolar och fäster den på vilken plats som helst för kläder eller frisyr. Det är bra om avståndet från repet till igelkottarna är 10 meter. Laget vars igelkottsborstar bättre vinner, dvs. som kommer att ha fler klädnypor - nålar. Det andra laget kan få ett pris för den mest originella / söta / roliga igelkotten (efter omständigheterna).

1. Jag går, jag går

Aktivt spel. Utvecklar snabbhet och uppmärksamhet. Lämplig för hem och gata.
Ett roligt, känslosamt spel som ger små barn mycket roligt. Barn ställer upp bakom den ledande kedjan. Han går och säger följande ord: "Jag går, går, går, jag leder barnen (ett godtyckligt antal gånger), och så fort jag vänder mig om kommer jag att fånga alla på en gång." dem (det är bättre för barn att låtsas låta dem springa iväg). Spelet passar bra för hemmet, när värden leder från rum till rum och upprepar de första raderna. När det omhuldade "jag ska fånga" uttalas, rusar barnen med ett skrik genom hela lägenheten till räddningsplatsen.

1. Spindel och flugor

Flimrande spel. Lär barn att springa i olika riktningar utan att krocka, och frysa på en signal. Utvecklar koordination och uppmärksamhet. Lämplig för hem och gata.
I ett hörn av rummet (plattformen) indikeras ett nät där "spindeln" sitter. Resten av barnen avbildar flugor: de springer, cirklar runt i rummet, surrar. På ledarens signal: "Spindel!" flugor fryser på den plats där de fångades av signalen. Spindeln kommer fram från nätet och tittar noga på vem som rör sig. Den som flyttade – tar in honom i sitt nät.

1. Vem är jag?

Lugnt spel. Utvecklar logik, vidgar vyerna. Lämplig för hemmet.
Bra för att börja semestern. Vid ingången får varje barn ett nytt namn - en björn, en räv, en varg, etc. En bild med ett nytt namn är fäst på ryggen, han vet inte om det, förrän han med hjälp av ledande frågor får reda på allt om sig själv från omgivningen. Alternativt kan du beskriva detta djur endast med adjektiv (till exempel: listig, röd, fluffig ... - räv). Målet är att så snabbt som möjligt ta reda på vem som är inblandad.

1. Årstider?

Lugnt spel. Utvecklar uppmärksamhet, logik, vidgar vyerna. Lämplig för hem och gata.
Värden väljer vilken tid som helst på året och kallar det till spelarna. Sedan börjar han lista de fenomen och föremål som är förknippade med denna säsong. Då och då säger han fel ord. När de hör ett ord som inte är relaterat till den här tiden på året ska barnen klappa händerna.

1. Ätbart - oätligt?

Lugnt spel. Utvecklar uppmärksamhet och logik. Lämplig för hem och gata.
Ledaren kastar bollen till en av spelarna och säger ett ord. Spelaren måste fånga bollen om ordet betecknar ett ätbart föremål, eller kassera det om föremålet är oätligt. Den mest uppmärksamma vinner. Från dem som gjort ett misstag kan du ta förverkande, enligt vilka löjliga uppgifter sedan blint tilldelas.

1. Lydig skugga eller spegel

Lugnt spel. Utvecklar uppmärksamhet. Lämplig för hem och gata.
Två spelare väljs ut (till exempel med hjälp av en räknare), den ena är skuggan av den andra. "Shadow" ska upprepa en annan spelares handlingar, om möjligt synkront. Om spelaren inte gör ett enda misstag inom en minut blir han huvudspelare och väljer sin skugga bland de andra spelarna.

1. skattjakt

Lugnt spel. Utvecklar förmågan att navigera i rymden, logik, uppmärksamhet, förmågan att jämföra delar, att montera en mosaik. Lämplig för hem och gata.
En karta upprättas i förväg över platsen där skatterna är gömda (lägenheter eller gator), skärs i bitar, som var och en erhålls av spelarna i form av en belöning för att gissa gåtan korrekt eller slutföra uppgiften. Efter att ha gjort en karta som ett pussel letar alla inbjudna efter skatter och upptäcker något gott eller intressant. Innan det här spelet är det bättre att öva och göra upp en liknande plan med barnen, och uttala hur och vad som anges. Det är viktigt att uppmärksamma barnen på att planen så att säga är en vy uppifrån. Om det är svårt att hitta skatten, uppmanar ledaren och leder barnen i rätt riktning.

1. varmt kallt

Lugnt spel. Utvecklar logik. Lämplig för hemmet.
Lämplig för början av semestern, om du gömmer olika souvenirer-prylar i förväg i rummet. Den inkommande gästen börjar leta efter det dolda priset, och resten berättar för honom om han går rätt. Om han närmar sig ett gömt föremål ropar de "Heat", om det är väldigt nära - "Hot", om det flyttar sig bort "Cool" eller helt "Cold".

1. saknade nummer

Lugnt spel. Utvecklar uppmärksamhet och räkningsförmåga. Lämplig för hem och gata.
Ledaren räknar, gör medvetet misstag eller hoppar över siffror. Spelare ska klappa händerna när de upptäcker ett fel och rätta till det.

1. Skynda dig

Lugnt spel. Utvecklar uppmärksamhet, finmotorik. Lämplig för hemmet.
Kuber (eller käglor, etc.) läggs ut på golvet enligt antalet spelare minus en. Spelare går runt till musiken och så fort den lagt sig måste de ta tag i kuben. Den som inte fick kuben - hoppar av (eller ger en fantom).

1. Var vi var kommer vi inte att berätta vad vi gjorde – vi ska visa dig

Lugnt spel. Utvecklar motorik, fantasi, uppmärksamhet, vidgar vyerna. Lämplig för hem och gata.
Handledaren berättar tyst för spelaren professionen, så att de andra inte hör. Spelaren säger "Där vi var, kommer vi inte att berätta för dig vad vi gjorde - vi ska visa dig" och försöker visa utan ord vad människor i det här yrket gör. Resten gissar. Gissad spelare - visar nästa.

1. I en gammal garderob

Lugnt spel. Utvecklar tal och förmåga att urskilja delar av föremål, vidgar vyerna. Lämplig för hem och gata.
Handledaren tillsammans med spelarna säger:
I den gamla garderoben, hos Annas mormor,
vart tog jag vägen -
Många underverk...
Men de är alla "utan" ...
Därefter anropar värden objektet, och spelaren han pekar på måste säga vilken del av objektet som kan saknas. Till exempel: ett bord utan ben, en klänning utan ficka, etc.