Bowling för nybörjare: enkla regler för ett bra spel. Bowling - hur stiften faller Vad ska man ha på sig till en bowlinghall för en tjej på en företagsfest

Bowling är lagspel, vars mål är att slå ner det största antalet stift med en boll. Det är kul. Och själva spelprocessen är spännande.

Det verkar som att det i dag bokstavligen inte finns en enda person kvar som inte har spelat bowling minst en gång i sitt liv. Men vet vi allt om spelet som är älskat av många? Låt oss ta reda på det.

Allt det mest intressanta med bowling

Bowling nämndes först i skriftliga källor i det medeltida England. Enligt dem fångade spelet med bollar och stift de brittiska riddarna så utan rädsla och förebråelser att de glömde sitt direkta ansvar, d.v.s. Försvara hemlandet. De säger att det var av denna anledning som den dåvarande kungen av England Edward III förbjöd leksaken han älskade så mycket 1366, och gjorde det utan någon kompromiss: han lade in sitt veto. Vid den tiden pågick hundraåriga kriget med Frankrike. Tydligen höll det i flera decennier just på grund av kärleken till bowling. Det var åtminstone vad Edward III trodde. Även om, måste du erkänna, riddarna kan förstås.

Men bowlingvetot visade sig inte vara ett betydande hinder för spridningen. Britterna infekterade fransmännen med det. Och så vidare i hela Europa. Sedan slog bowlingen ner sina stift i USA. Här förbjöds det förresten först och främst. Spelande Amerikaner började först spela bowling för pengar. De smarta jänkarna insåg dock att eftersom spelet med 9 pins var officiellt förbjudet, kunde de säkert lägga till en tiondel - och ingenting skulle hända för det. Det var förresten vid den här tiden som det ständigt förbjudna spelet fick sitt officiellt namn"bowling".

I slutet av 1800-talet var amerikanerna trötta på att spela slumpartat, och reglerna för bowling, förlåt paradoxen, kom till slut i ordning. Samma amerikaner kom på idén att göra bowlingklot av gummi och inte, som tidigare fallet, av trä. Sedan uppfanns en anordning som automatiskt plockade upp nedslagna stift. Spelprocessen har accelererat avsevärt. Men låt oss förstå reglerna.

Regler för bowling

Så, du beställde en bowlingbana, kom med dina vänner, grattis! Och nu tittar du dig omkring och försöker komma på vad du ska göra med dessa bollar och stift, vad ska vara rätt kast, och hur gör de det, slår ner alla stift i ett svep?.. Lite tålamod. Vi kommer att berätta allt, och du kommer snabbt att lära dig.

Spelet består av 10 ramar. Du har 2 rullar i varje ram. Om du i tionde bildrutan slår ett slag, d.v.s. Slår du ner alla stiften får du 2 extra kast.
Och nu, faktiskt, om kasten. Du kan naturligtvis bara plocka upp bollen och kasta den var du vill. Och du kan till och med ha tur. Även om, förlåt, det är osannolikt. När allt kommer omkring, räknas kastet bara om du gjorde det korrekt: bollen måste lämna upploppszonen, korsa foullinjen och gå längs banan.

Men det är om du spelar efter reglerna, och om du bara har roligt, kommer de att falla som nålar. Dessutom kan du slå ner stiften första gången. Men detta är antingen stor tur eller professionalism.

Och lite mer om reglerna. Om det efter andra kastet fortfarande finns stift på banan anses ramen vara öppen. Vilket betyder att du gjorde ett misstag. Och dina motståndare får en fördel.

Bowlingkläder

Om du ska bowla ska dina kläder vara så bekväma som möjligt, varken för tajta eller för lösa, och ingenting ska begränsa dina rörelser. Sportkläder, jeans, en T-shirt, en skjorta är alla bra.

Det borde inte vara några problem med skor. Bowlingcenter kommer att förse dig med speciella skor i den storlek du behöver.

Visste du att bowling in Nyligenär en av de populäraste sporterna, efter fotboll förstås.

Idag spelar mer än hundra miljoner människor i 90 länder bowling åtminstone då och då! Och det som är trevligt är att för att ha kul med att rulla bollar spelar det ingen roll vad din längd, din byggnad eller din ålder är. För många vitryssare är bowling ett utmärkt tillfälle att koppla av med hela familjen. Det finns sportintresse, passion och en allmän segeranda. Men det finns alltid en första gång för allt. Och det första kastet på stiften är inget undantag. Oroa dig inte, här är enkla regler som hjälper dig att bemästra detta speciella spel utan problem.

Regel ett, grundläggande

Så, du har äntligen kommit till bowlingklubben för första gången: specialskor är redan på dina fötter, banan har valts och stiften väntar i en jämn formation på ditt kast. Idén med spelet är extremt enkel: du måste slå så många stift som möjligt i slutet av banan med bollen. För varje pin som slås ner får du poäng. Ju fler stift som slås ner, desto större är chanserna att vinna. Du har tio försök totalt, eller ramar. Om du i en ram lyckades slå ner alla stift med första kastet kan du hoppa av glädje, detta kast kallas strejk . Om några "tveksamma" stift gjorde motstånd efter ditt mästerliga kast, misströsta inte, du har en ny chans att slå - ett andra försök. Spelet anses vara avslutat efter att alla tio bildrutor har spelats.

Regel två, boll

Om din första resa till en bowlingklubb kommer att äga rum i sällskap med redan erfarna spelare, var då beredd att höra en hel massa "praktiska" råd riktade till dig i ämnet hur man blir korrekt, hur man håller b boll och så vidare. Ofta åtföljs valet av en boll för en nybörjare av förklaringar: "Du är kort och väger lite, vilket betyder att en lätt boll kommer att passa dig...". Detta är dock inte alltid fallet. En nybörjare bör prova hela bollarsenalen för att välja den mest lämpliga för sig själv. När du väljer en boll rekommenderar experter att du inte bara är uppmärksam på dess vikt, utan också på hur bekväma spelarens fingrar är i bollens hål. En vanlig stigbygelkula med hål tas med tummen, lång- och ringfingret. Tummen är helt nedsänkt, och lång- och ringfingret är bara nedsänkt upp till den andra leden. Lillfingret och pekfingret ligger fritt på bollens yta, och handflatan vidrör den bara något.

Regel tre, steg för steg

Efter att bollen har valts, måste du flytta fyra steg bort från foullinjen med en liten marginal. Innan du tar några viktiga steg måste du flytta ditt vänstra ben lite framåt. Nu är du redo för dina första steg i bowlingvärlden:

• första steget - kort, det utförs med höger fot, handen som håller bollen måste lyftas framåt uppåt, stödja bollen med vänster hand;
• på andra steg det vänstra benet tar på kroppens vikt, och handen med bollen går ner, sålunda svänger bollen;

• tredje steget , följaktligen gör det högra benet, handen med bollen "flyger" tillbaka, kroppen lutar sig framåt;
• sista förberedande sha d utförs med vänster fot, och samtidigt kastar spelaren bollen på banan och böjer sitt vänstra knä.

Naturligtvis bör vänsterhänta "kliva" mot banan med sin högra fot och utföra alla rörelser på ett spegelvänt sätt. Det viktigaste är att komma ihåg att fingrarna släpper bollens hål gradvis. Först - den stora, sedan alla andra. Detta är huvudregeln för ett jämnt kast.

Regel fyra, sikta

Som vi redan vet är huvudmålet med spelet att slå ner så många stift som möjligt. Och för att träffa målet är det lämpligt att sikta väl. Men bowlingproffs tittar aldrig på stiften när de siktar! Men det är bättre att sikta genom att titta på en specifik punkt på körfältet än på stiften 60 fot bort. Det är mycket lättare att navigera med pilarna på körfältet. Det finns sju sådana pilar. Den mittersta ligger exakt i mitten av banan, i linje med huvudstiftet. Om du lär dig att använda pilar som guider kommer du snart att gå från nybörjare till professionell. Under tiden kan du spela och ha mycket roligt och ha kul med din familj och dina vänner!

Ekaterina Grintsevich

Har du blivit inbjuden att bowla och du vet inte vad du ska ha på dig? Nästan var och en av oss står inför denna fråga, särskilt de som åker dit för första gången. Hur ska en tjej klä sig för bowling? Skulle en dressad stil vara lämplig? Låt oss ta en närmare titt.

Vad ska en kvinna ha på sig till bowling?

Bowling, aktivt spel. Detta måste man ta hänsyn till när man väljer kläder. Naturligtvis ska du inte bära tvättade gamla sportkläder bara för bekvämlighets skull. Du kan välja en harmonisk outfit där du kommer att vara bekväm att slå i detta spännande spel. Observera att bowlingbanor tillhandahåller speciella skor, vanliga besökare tar med egna. Du kan göra detsamma av renhetsskäl. Och detta faktum tyder på att en aftonklänning, särskilt i en miniversion, kommer att vara olämplig. Maxikjolar eller byxor som är för långa kan orsaka skador. Spelaren riskerar att snubbla och falla. Huvudregeln för att spela bowling är att kläderna ska vara bekväma! Du bör inte bära en tajt, tajt outfit, det finns risk att kläderna går isär i sömmarna, och du kan hamna i en obehaglig situation och pinsamheten kan inte undvikas. Men baggy kläder kommer inte att ge komfort i spelet. Med skarpa och snabba rörelser kommer det att störa att kasta bollen mot stiften.

Det perfekta alternativet är vackra jeans eller byxor, kombinerat med en snygg bomullst-shirt eller en smart blus. Det skulle vara en bra idé att ta med sig något varmt, speciellt om din topp är kortärmad. Många nöjescentra är coola. Och viktigast av allt, glöm inte att en för djup urringning kommer att vara olämplig. Ändå måste du spela med framåtböjningar, och detta måste beaktas. Ett bra alternativ skulle vara en kombination av shorts under tjocka tights och till exempel en snygg skjorta. Det finns många alternativ för hur en tjej ska klä sig för bowling. Det viktigaste är att inte försumma de grundläggande reglerna som beskrivs ovan, och du kommer att se snygg ut!

I avsnittet om frågan om hur man klär sig för en bowlinghall och vad skulle vara bekvämt och vackert? ges av författaren Mashunya Kozhina det bästa svaret är: Klä dig väldigt lätt för bowling. Det enda obligatoriska kravet är speciella skor: bowlingcentret kommer alltid att erbjuda dig hyrskor (som regel ingår de i spelets pris).

Avancerade amatörer kan köpa sina egna personliga stövlar. De två vanligaste märkena är Linds och Dexter.
Du hittar förmodligen allt annat i din garderob. Bekväma byxor är mest lämpliga för spelet: jeans, byxor, shorts; och en T-shirt, blus, skjorta (ventilerad, inte särskilt restriktiv).
Kläder som är för åtsittande eller påsiga begränsar rörelsen. Men gå inte till ytterligheter: träningsoveraller eller träningskläder framkallar ibland ett leende på andra besökare. Balklänningar och smoking skulle också vara olämpliga här.


Om ditt mål är att nå en högre spelnivå kommer det inte att skada att bära en pikétröja och byxor när du bowlar.
Vissa turneringar och klubbar har faktiskt klädkoder som förbjuder vanliga T-shirts, shorts eller jeans.
Sålunda, vid ratingturneringar som arrangeras av det ryska idrottsbowlingförbundet, är en förutsättning för deltagande att idrottsuniformen följer följande regler: - för män - pikétröjor och byxor; - för kvinnor - pikétröjor och kjolar eller korta kjolar.
Och en till mycket viktig poäng: Om du har på dig ett retroplagg, kolla sömmarna i förväg, eftersom bowling är ett väldigt aktivt spel!
P.S. Jag lägger till för flickor för mina egna räkningar: ta extra hand om din manikyr, särskilt på tummen på din högra hand.